Se débarrasser de nos peurs. Les clés pour ne plus les subir

Comment se débarrasser de nos peurs? Tout d’abord il faut mettre un nom sur notre peur. Cela ne sert à rien de dire “j’ai peur de tout” car non, vous n’avez pas peur de tout! Soyez précis dans votre peur. EX: J’ai peur de parler en public Voici quelques clés pour mieux apprivoiser vos peurs:...

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La jungle des sites de rencontres- POUR HOMMES ET FEMMES

Il semble de plus en plus compliqué de rencontrer l’âme sœur. L’émergence des sites de rencontres n’y est pas pour rien! En effet, il est si simple de cliquer sur “retirer” ou “ajouter” et presque directement vous avez des interactions “intéressantes”. Autant hommes que les femmes, il y a des “règles” afin d’avoir plus de...

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