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Souffres tu à l’approche de la St Valentin?

Souffres tu à l’approche de la St Valentin?

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Ahhh c’est la saison de l’amour, mais honnêtement, qui y arrive encore? MDR Il n’y a jamais eu autant de personnes seules, célibataires et il est de plus en plus difficile de trouver l’amour, je parle du vrai, pas du fake.. Du faux…Celui qui se moque de toi, qui vient juste prendre et surtout ne…

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Quand les traumas débordent dans votre vie actuelle…

Quand les traumas débordent dans votre vie actuelle…

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Comment vivre sereinement alors qu’on a eu des traumas durant l’enfance? Peut-être que c’est votre cas? Et que vous n’avez aucune idée que c’est traumas ont forgé votre être actuel. Qui vous êtes n’est pas un hasard.. C’est la construction mêlée de vos émotions/vos traumas et tout cela a amené à des comportements et c’est…

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Activer la manifestation

Activer la manifestation

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Qu’est-ce que la manifestation? Je travaille depuis des années sur la manifestation. Pourquoi? Parce qu’on attire ce que l’on vibre! De plus, cela m’aide à prendre les bonnes décisions pour mon Business. Peu de personnes ne le savent, mais vous êtes responsable de votre vie.. Et cette responsabilité c’est suivant 2 choses importantes: Nous sommes…

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Comment reconnaître que je suis en couple avec une personne toxique?

Comment reconnaître que je suis en couple avec une personne toxique?

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C’est la question principale qu’on me demande en coaching! Voici donc les choses les plus évidentes! Si la personne (homme ou femme) a certains de ces points, et bien fuyez! Les voici: Ce ne sont que quelques points d’attention. Bien sur, il faut regarder le contexte! Quand j’ai les personnes en coaching, je ne me…

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Ne pas avoir de regrets …

Ne pas avoir de regrets …

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L’année se termine, et 2024 pointe le bout de son nez doucement mais surement.. Et, le 31 au soir, on va entendre “bonne année” mais réellement, y as tu réfléchis? Sérieusement? Ici, je ne te parle pas de faire les résolutions que tu vas abandonner le 31 janvier, hum.. Mais bien de poser de vrais…

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Comment contrer un(e) pervers(e) narcissique?

Comment contrer un(e) pervers(e) narcissique?

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C’est la question principale que l’on me demande en séance. Vous avez à faire à un(e) pervers(e) narcissique? Et vous cherchez des réponses? Déjà il faut comprendre que “contrer” ne sert à rien. La seule chose que vous pouvez faire c’est d’apprendre à communiquer avec eux! Voici quelques points à savoir: Il y a d’autres…

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Comment avoir plus d’estime de soi?

Comment avoir plus d’estime de soi?

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On parle souvent de confiance en soi, mais aujourd’hui, je voudrais vous parler d’estime de vous! C’est différent! Attention, de ne pas confondre les 2 ! La confiance, c’est quand on est sure de soi de faire quelque chose. On peut avoir confiance dans son job car on le maîtrise, mais l’estime c’est une autre…

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Comment ne plus souffrir après une rupture?

Comment ne plus souffrir après une rupture?

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La plupart de mes client(e)s viennent suite à une rupture douloureuse … Que ce soit avec un(e) manipulat(eur) (rice) ou simplement une rupture, on va dire “classique”. Déjà, il ne faut pas culpabiliser de souffrir, on n’est pas faible! Nous avons le droit d’être triste; et il faut accepter la situation. Ecouter ses émotions, c’est…

“Emotions et Compulsions Alimentaires : Le Cercle Vicieux Expliqué”

“Emotions et Compulsions Alimentaires : Le Cercle Vicieux Expliqué”

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Le Lien Émotionnel Profond entre les Émotions et les Compulsions Alimentaires Dans notre relation complexe avec la nourriture, les émotions jouent un rôle puissant. Nous avons tous connu des moments où nous nous tournons vers la nourriture en réponse à des émotions intenses, qu’elles soient positives ou négatives. Parfois, cette connexion émotionnelle avec la nourriture…

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Comment cesser de souffrir d’être seul.

Comment cesser de souffrir d’être seul.

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La dépendance affective, un état dans lequel une personne s’accroche émotionnellement à une autre, peut être une prison émotionnelle étouffante. Cette condition entrave notre capacité à être indépendants et à profiter pleinement de la vie. Souvent, cette dépendance découle de la peur de la solitude, de l’angoisse de se retrouver seul. Pourtant, la solitude peut…

Mon rôle principal consiste à vous accompagner pour que VOUS puissiez trouver vos propres solutions à vos problèmes en explorant des routes inconnues, des pistes inattendues.

Adresse

Bras 588
6600 Bastogne – BE
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